Avrai qualche intolleranza alimentare che non hai ancora scoperto ? Sanihelp.it - La sindrome dell’intestino irritabile ha gravi ricadute psicologiche sui malati: in Italia, il 35,9% soffre di ansia a livelli patologici e il 14,5% di depressione. dopo aver scoperto di avere candida intestinale ho fatto cura con daktarin e fermenti lattici (che prendo tutt ora 10 giorni al mese ogni mese) ho avuto 2 mesi con remissione dei sintomi (era tornato a scariche mattutine e solo con determinati cibi), dopo questi due mesi è cominciato a peggiorare fino ad arrivare ad oggi: le scariche le ho tutti i giorni, a volte ad ogni Pasto, a volte solo mattina, a volte solo la sera, diciamo che arrivano ormai quando gli pare e non ho più un controllo sulla mia pancia che è perennemente in movimento. Colon Irritabile, Colite e disagi psicologici.. - Pagina 4 - Colon irritabile rimedi forum vuoi aggiornamenti su Aloe Vera, Disturbi intestinali, Rimedi naturali inserisci la tua email nel box qui sotto: Iscriviti. Infine rivolgersi ad un bravo psicoterapeuta sembra essere un ottimo strumento per abbassare il livello di ansia e di stress. ne ho provate di tutti i colori, conosco bene la mia "malattia", so cosa consigliano i medici, so cosa fare e cosa no. grazie, jsdchtml3(' apsº ntadlru-a"=rof¦¦mutrela4¦097781¦98499lc "sa"=sop-fatsela- trtb-fa-nurof-fa mntbrof-mul--"leba ¹ napsºc ssaltca"=noirap-ne¹"tangeSalps¦º¹na psº lc nassafa"=p-tsorela--tuser tleddih"narG¹p eiz ret alaues alangizºenops¦ ¹na º naps¦¹', 'af_jsencrypt_28') jsdchtml3(' sº napsalc =s-fa"-tsopsna rewfatb-rof-nmu-fa ntburof--mirp- yram-falper-ygiroc thnnetcesUdnOsreylad "rh-at=feof¦"url¦maciry2--gm5sna-e-aioc-noltirriibaf-el4d977a#980-ftsop74-980971-4998wsna,-rer,otledao ¹" º apsalc nssca"=-noitrap"tneR¹psiºidnos¦¹nap º s¦¹nap', 'af_jsencrypt_29'), Vedi altrojsdchtml3(' º h a=ferh"pttw¦¦:swwfla.mmeelinic.s¦mo¦ossemocsu-erai-e-xes-otc-sy-ehi-iah-nasac635v-741mth. (quindi va ridotto con molta gradualità)Leggi bene le spiegazioni su questa pagina: ... ansiafarmaci.it/ansiolitici.html, jsdchtml3(' apsº ntadlru-a"=rof¦¦mutrela4¦097791¦98800lc "sa"=sop-fatsela- trtb-fa-nurof-fa mntbrof-mul--"leba ¹ napsºc ssaltca"=noirap-ne¹"tangeSalps¦º¹na psº lc nassafa"=p-tsorela--tuser tleddih"narG¹p eiz ret alaues alangizºenops¦ ¹na º naps¦¹', 'af_jsencrypt_70')jsdchtml3(' sº napsalc =s-fa"-tsopsna rewfatb-rof-nmu-fa ntburof--mirp- yram-falper-ygiroc thnnetcesUdnOsreylad "rh-at=feof¦"url¦maciry2--gm5sna-e-aioc-noltirriibaf-el4d977a#980-ftsop74-980971-8009wsna,-rer,otledao ¹" º apsalc nssca"=-noitrap"tneR¹psiºidnos¦¹nap º s¦¹nap', 'af_jsencrypt_71'), GrazieMa non ho intenzione di entrare nella giungla di ansiolitici e antidepressivi, conosco persone vicino a me che ne prendono, da una vita, e ora stanno peggio di come stavano prima. Le caratteristiche emotive che accomunano le persone affette da questo problema sono: ansia, tensione, aggressività e depressione. non bevo caffè, non mangio piccante, non bevo gasato e mangio frutta solo banane mele d estate melone e basta, evito spremute d arancia, riduco latticini e derivati, non mangio fritto ne pomodori o sughi elaborati, riduco i dolci di molto. difese immunitarie abbassate, 3 volte febbre in un mese....inizio cosi cura di fermenti, riprendo a mangiare normalmente evitando la roba citata sopra.....candida intestinale, prendo daktarin, via la candida, continuo fermenti...miglioramento x 2 mesi e calo di nuovo, diarrea e mal di pancia corse al bagno e di nuovo ansia e malumori. io non mi sono voluta arrendere all'idea, non avendone mai sofferto prima. Intolleranze alimentari 7. COLON IRRITABILE: SOLUZIONI La mancanza di una causa comune e l’eterogeneità dei sintomi induce il medico a focalizzare la propria attenzione solo su alcuni di essi. x 6 mesi ho avuto un brutto periodo, mangiavo anche solo 1 cracker e l intestino si contorceva e correvo in bagno con diarrea. Sono in tantissime le persone che ne soffrono, e questo è dovuto ad una serie di fattori scatenanti legati ad uno stile di vita frenetico e tutt’altro che sano. Mia madre dopo 10 anni ne è uscita, da ansia e colon irritabile, da sola SENZA FARMACI, neanche il buscopan, senza psicologo e senza sostegno del marito, mio padre, che non sapeva nulla di tutto questo. IO mi astengo, gli effetti collaterali spesso sono peggio della malattia stessa. ma nello specifico di cosa soffriva tua mamma? GuardaSono tre anni che ne soffro e due che giro per medici. Le case farmaceutiche pubblicizzano tali farmaci come farmaci che "non danno dipendenza" e riescono spesso a convincere anche gli psichiatri, presentando loro studi falsificati. L a sindrome del colon irritabile è una delle cause più comuni per cui ci si rivolge al gastroenterologo. pranzi, cene, concerti, mi forzo moltissimo a viaggiare, a fare weekend fuori, a vedere cose e conoscere persone nuove. I pazienti sono convinti o preferiscono pensare che la sindrome del colon irritabile abbia solo cause organiche e per questo si rivolgono soprattutto al gastroenterologo piuttosto che ad uno psicoterapeuta. Ne ha parlato il professor Silvio Danese, gastroenterologo e Responsabile del Centro Malattie Infiammatorie Croniche Intestinali di Humanitas, durante la trasmissione televisiva Elisir in onda su Rai 3.. Professore, quali sono le cause di un intestino irritabile? La sindrome del colon irritabile è un insieme di disturbi intestinali, riferibili al colon, le cui cause scatenanti rimangono un vero e proprio mistero, nonostante i numerosi studi in merito. Stati di ansia, tensione e rabbia trattenuta sono alla base di molte problematiche a carico del nostro apparato digerente, quali sindrome del colon irritabile e colite ulcerosa. Molti sono i fattori che possono scatenare l’insorgere di questo disturbo. dopo tutti questi esami mi sono come convinta che il mio corpo sia semplicemente intossicato di infelicità. Il video di "Ghost Flower", pezzo tratto dall'album "Aware" del mio gruppo, gli Youvoid. Video irresistibili, notizie e tanto divertimento: il meglio di Alfemminile è anche su Facebook! non sono dimagrita anzi mi sentosempre gonfia. tolti i farmaci, tornati i problemi. Lei è il mio esempio, io ci conto, niente farmaci, solo tanta forza pazienza voglia di vivere e mai abbattersi. tre anni fa ho avuto un evento traumatico, da cui è iniziato tutto. AppuntoSono già sotto indagini ginecologiche e urologiche da un anno...e entrambi nj hanno dato integratori per il dolore neuropatico.. non sono una sprovveduta, sono anni che convivo con questi malesseri girando per vari specialisti. La Sindrome del Colon Irritabile (Irritable Bowel Syndrome - IBS) è un disordine gastrointestinale cronico piuttosto comune. diagnosi: colon irritabile. Sintomi concomitanti possonoi essere ppelle calda e sudata. controllo alimentazione da ormai 2 anni...niente cioccolato, tanti yogurt e tutte le accortezze del caso. Questo disturbo gastrointestinale colpisce quasi il 10% della popolazione, soprattutto le donne. acqua fresca. che ne pensate di vsl#3 per il colon irritabile? QuindiMi sembra di capire che tu segui le terapie orientali? IoLa passiflora la prendevo in opercoli, non più di 1 o 2 al giorno....per l ansia....però appunto, mi calava l umore....si ma il samefast manda via anche l ansia e le somatizzazioni? che io..a quest età. Colon irritabile - ansia 25 ... Io dopo vari esami sia al cuore che a tutti gli organi interni...hanno dedotto che ho il colon irritabile dovuto dallo stress e dall'ansia. poi il tempo farà il resto. ciao a tutte, ho sofferto per tanti anni di colon irritabile, conseguenza di stitichezza e soprattutto ansia e nervosismo, da circa un mese ho assunto un prodotto nuovo, naturale, fantastico, I SEMI DI CHIA:I semi di Chia sono validi per donare energia e sostenere il sistema nervoso; per questo Mia madre dopo 10 anni ne è uscita, da ansia e colon irritabile, da sola SENZA FARMACI, neanche il buscopan, senza psicologo e senza sostegno del marito, mio padre, che non sapeva nulla di tutto questo. Il mio medico mi ha spiegato (cose che sapevo già grazie ai forum del colon irrtabile) che è una questione di sistema nervoso, che il cervello manda impulsi troppo forti e veloci rispetto a una persona normale...e quando questi impulsi arrivano al sistema nervoso autonomo della pancia, non sono più controllabili dal cervello.....e queste informazioni si immagazzinano in una memoria del sistema nervoso autonomo della pancia che reagisce sempre eccessivamente a certi impulsi del cervello, allarmandosi anche in situazioni non allarmanti. Sob32. Sebbene problemi psicologici come ansianon causino direttamente la SII, le … ce l'ha un sacco di gente"Prova a documentari un po' su google.it Ciao, jsdchtml3(' apsº ntadlru-a"=rof¦¦mutrela5¦29808931¦c "ssal"=-fa-tsopla tre-faf-ntbroa muntb-fof--murl-eba ¹"l psºlc nasaa"=snoitcap-tner¹"geSºalans¦¹nap sº napssalca"=op-ftsla-r-trese tludih¹"nedrGeiza rep al autesangoizalenps¦º¹na ps¦º¹na', 'af_jsencrypt_22')jsdchtml3(' sº napsalc =s-fa"-tsopsna rewfatb-rof-nmu-fa ntburof--mirp- yram-falper-ygiroc thnnetcesUdnOsreylad "rh-at=feof¦"urc¦m-noloriatirlibsna-eai5df-#2980-fatsop5-980931-2,8wsna-reer,otol¹"da apsº nalca"=sstc-noirap¹"tneiRnopss¦ºidnap ¹ º naps¦¹', 'af_jsencrypt_23'), Povera...che medicinale prendi?Io dopo vari esami sia al cuore che a tutti gli organi interni...hanno dedotto che ho il colon irritabile dovuto dallo stress e dall'ansia.E mi colpisce maggiormente nel cambio di stagione.Mi curano con Valipinax un antispastico che contiene anche un leggero ansiolitico...Faccio la cura di 2 mesi poi interrompo ed al momento del bisogno...riprendo le goccine per 3-4 giorni.La cosa brutta è che ora il colon sta bene..ma quando mangio lo stomaco fa le bizze...lo sento chiuso ed ho i capogiri perchè digerisco male.In più son anche dimagrita parecchio ((Io un motivo di sofferenza ce l'avevo...e forse c'è ancora...l'amore...ma...dobbiamo riuscire a star serene dentro di noi...solo dentro si noi...Un bacio, jsdchtml3(' apsº ntadlru-a"=rof¦¦mutrela5¦29809931¦c "ssal"=-fa-tsopla tre-faf-ntbroa muntb-fof--murl-eba ¹"l psºlc nasaa"=snoitcap-tner¹"geSºalans¦¹nap sº napssalca"=op-ftsla-r-trese tludih¹"nedrGeiza rep al autesangoizalenps¦º¹na ps¦º¹na', 'af_jsencrypt_26')jsdchtml3(' sº napsalc =s-fa"-tsopsna rewfatb-rof-nmu-fa ntburof--mirp- yram-falper-ygiroc thnnetcesUdnOsreylad "rh-at=feof¦"urc¦m-noloriatirlibsna-eai5df-#2980-fatsop5-980931-2,9wsna-reer,otol¹"da apsº nalca"=sstc-noirap¹"tneiRnopss¦ºidnap ¹ º naps¦¹', 'af_jsencrypt_27'). Esistono sempre più test e studi clinici che ci parlano della relazione fra stress e sindrome del colon irritabile. è stato prescritto il lyrica anche a me ma ancora non ho iniziato la terapia (che comprende anche l'entact). IdemAnche io impazzisco se mi chiudo in casa infatti cerco di fare quello che posso in maniera che sia tutto sotto controllo (tipo bagno ecc). ho fatto tutti gli esami possibili tranne la colonscopia, non sono celiaca, non ho intolleranze (l unica che mi manca da sapere è a qualche metallo pesante), non ho sangue nelle feci, non ho deficit di enzimi digestivi. .e un ciclo chiuso. Migliorare la qualità della vita di questi pazienti include anche fornire loro delle strategie psicologiche con cui gestire meglio le proprie emozioni. xk quello che più mi interessa è l ansia...l umore è alto se l ansia non c è. ho avuto una breve esperienza con alcune droghe e non ho intenzione di cominciare con altre droghe, jsdchtml3(' apsº ntadlru-a"=rof¦¦mutrela4¦097791¦98900lc "sa"=sop-fatsela- trtb-fa-nurof-fa mntbrof-mul--"leba ¹ napsºc ssaltca"=noirap-ne¹"tangeSalps¦º¹na psº lc nassafa"=p-tsorela--tuser tleddih"narG¹p eiz ret alaues alangizºenops¦ ¹na º naps¦¹', 'af_jsencrypt_74')jsdchtml3(' sº napsalc =s-fa"-tsopsna rewfatb-rof-nmu-fa ntburof--mirp- yram-falper-ygiroc thnnetcesUdnOsreylad "rh-at=feof¦"url¦maciry2--gm5sna-e-aioc-noltirriibaf-el4d977a#980-ftsop74-980971-9009wsna,-rer,otledao ¹" º apsalc nssca"=-noitrap"tneR¹psiºidnos¦¹nap º s¦¹nap', 'af_jsencrypt_75'), ComunqueIl lyrica me l hanno dato anche xk soffro di altri dolori (ginecologici) che sembrano essere dovuti dal nervo pudendo....perciò hanno ben pensato di darmi un farmaco x i dolori neuropatici "tutto in uno"...e a detta del medico non è né ansiolitico ne antidepressivo...però sono scettica comunque, jsdchtml3(' apsº ntadlru-a"=rof¦¦mutrela4¦097791¦98010lc "sa"=sop-fatsela- trtb-fa-nurof-fa mntbrof-mul--"leba ¹ napsºc ssaltca"=noirap-ne¹"tangeSalps¦º¹na psº lc nassafa"=p-tsorela--tuser tleddih"narG¹p eiz ret alaues alangizºenops¦ ¹na º naps¦¹', 'af_jsencrypt_78')jsdchtml3(' sº napsalc =s-fa"-tsopsna rewfatb-rof-nmu-fa ntburof--mirp- yram-falper-ygiroc thnnetcesUdnOsreylad "rh-at=feof¦"url¦maciry2--gm5sna-e-aioc-noltirriibaf-el4d977a#980-ftsop74-980971-0109wsna,-rer,otledao ¹" º apsalc nssca"=-noitrap"tneR¹psiºidnos¦¹nap º s¦¹nap', 'af_jsencrypt_79'). Io non mi sento ne' nervosa ne agitata...chissà come mai tutta questa ansia?Secondo voi l'ipnosi potrebbe aiutarmi?Qualcuno l'ha già fatto?Grazie, jsdchtml3(' apsº ntadlru-a"=rof¦¦mutrela5¦29806931¦c "ssal"=-fa-tsopla tre-faf-ntbroa muntb-fof--murl-eba ¹"l psºlc nasaa"=snoitcap-tner¹"geSºalans¦¹nap sº napssalca"=op-ftsla-r-trese tludih¹"nedrGeiza rep al autesangoizalenps¦º¹na ps¦º¹na', 'af_jsencrypt_12') jsdchtml3(' sº napsalc =s-fa"-tsopsna rewfatb-rof-nmu-fa ntburof--mirp- yram-falper-ygiroc thnnetcesUdnOsreylad "rh-at=feof¦"urc¦m-noloriatirlibsna-eai5df-#2980-fatsop5-980931-2,6wsna-reer,otol¹"da apsº nalca"=sstc-noirap¹"tneiRnopss¦ºidnap ¹ º naps¦¹', 'af_jsencrypt_13'), Vedi altrojsdchtml3(' º h a=ferh"pttw¦¦:swwfla.mmeelinic.d¦mo-ateimidargatnc¦ec-ibiehsan-noc-onoduzehcc5v-ir963h.96mt "l alc =ss-fa"eslaeiv-osedit-oelt " lcno cii"=k( feeSfalAnEosdelba{ )_fa aurt_vEkcaneA\'(tS_FslAee\'oC\' ,\'kcil\' ,ebmEVdedikniLo,\'lun ,leslaf;) "} ¹ I ibic c n ehnocsanoduz occreh id iucon is nivepal ise\'znets¦ºa¹a', 'af_jsencrypt_15'), Il tuo browser non può visualizzare questo video, Non potrebbe essere allergia?Mi sembra di conoscere questa sensazione....potrebbe essere allergia a qualche alimento....mi sento cosi se ingerisco qualcosa che nn sopporto. La sindrome del colon irritabile (IBS = irritable bowel sindrome) è una patologia cronica che interessa l’ultimo tratto dell’intestino, detto colon. o melissa, passiflora....io prendevo la passiflora al bisogno ma ricordo che mi dava un po di depressione... jsdchtml3(' apsº ntadlru-a"=rof¦¦mutrela4¦097791¦98720lc "sa"=sop-fatsela- trtb-fa-nurof-fa mntbrof-mul--"leba ¹ napsºc ssaltca"=noirap-ne¹"tangeSalps¦º¹na psº lc nassafa"=p-tsorela--tuser tleddih"narG¹p eiz ret alaues alangizºenops¦ ¹na º naps¦¹', 'af_jsencrypt_130')jsdchtml3(' sº napsalc =s-fa"-tsopsna rewfatb-rof-nmu-fa ntburof--mirp- yram-falper-ygiroc thnnetcesUdnOsreylad "rh-at=feof¦"url¦maciry2--gm5sna-e-aioc-noltirriibaf-el4d977a#980-ftsop74-980971-7209wsna,-rer,otledao ¹" º apsalc nssca"=-noitrap"tneR¹psiºidnos¦¹nap º s¦¹nap', 'af_jsencrypt_131'). è rimasta davvero solo la strada psicologica da battere. ho sofferto di depressione e ansia, psicologo x un anno e mezzo, diete in bianco fermenti lattici buscopan ecc. spesso mi sento male ma se non mi espongo al mondo impazzisco. Per questo non sono d accordo con le terapie farmacologiche. ULTRA DOLCE SHAMPOO SOLIDO con il 94% degli ingredienti di origine vegetale. Le precise cause della sindrome del colon irritabile sono un mistero. ho fatto tutte le analisi possibili (compresa la colonscopia), terapie farmacologiche, diete (calata da 62 a 54 in circa due mesi), di tutto e di più, continue ricadute proprio quando sembrava stesse andando meglio. questi 3 anni li dividerei in 3 fasi: nel primo periodo durato un anno e mezzo le scariche erano soprattutto mattutine e serali tutti i giorni e quando mangiavo la pizza o qualcosa che mi dava fastidio, nel secondi periodo 6 mesi scariche ogni giorno ad ogni Pasto o spuntino (e mangiavo in bianco !!) Ma non passa e non migliora. TuHai detto che facendo dieta da ospedale non sei calato di peso...be io prima di tutto questo ero 54 kili...ora sono 43.2. quella dieta, era fatta davvero x bene, non è servito a nulla. Sono una ragazza facile alla dipendenza, non voglio rischiare e non voglio ritrovarmi fra 10-20 anni a sentirmi la persona che non sono e a non riuscire a scalarli, a dover combattere con l'astinenza. In Italia ne soffrono circa due persone su dieci, in prevalenza donne. oltre all'ansia il mio grande problema e' il colon irritabile che mi sta' rendendo la vita difficile.puo' la melatonina aiutarmi? Dormire poco e male di notte, convivere con ansia e irritabilità di giorno: succede, soprattutto se siamo sommersi da mille pensieri e preoccupazioni. provo debridat, attenua il mal di pancia i primi 2 giorni, poi torna tutto come prima...buscopan? Ciao a tutti!Da un po' di tempo che ho il colon irritabile.Spesso ho anche paura di mangiare perchè mi viene da rimettere.Oggi dopo mangiato mi sentivo anche mancare.Ho anche le palpitazioni.Da 1 anno sto gia' prendendo un farmaco antidepressivo......Non capisco. Domanda posta da: MARCELLO la melatonina come provato in uno studio di circa un anno fa può portare dei miglioramenti a chi soffre di colon irritabile , … Se noconosco anche il serplus...ma mi sembra forse un po più pesante...se non sbaglio si tratta di alfa lattoalbumina che è il precursore della serotonina...contando che ho un intestino troppo attivo, la serotonina potrebbe peggiorarlo ancora di più? È caratterizzata da dolore e disagio addominale, alterazione del passaggio delle feci (evacuazione incompleta/sforzo/urgenza) e produzione di muco nelle stesse. jsdchtml3(' apsº ntadlru-a"=rof¦¦mutrela4¦097781¦98799lc "sa"=sop-fatsela- trtb-fa-nurof-fa mntbrof-mul--"leba ¹ napsºc ssaltca"=noirap-ne¹"tangeSalps¦º¹na psº lc nassafa"=p-tsorela--tuser tleddih"narG¹p eiz ret alaues alangizºenops¦ ¹na º naps¦¹', 'af_jsencrypt_38')jsdchtml3(' sº napsalc =s-fa"-tsopsna rewfatb-rof-nmu-fa ntburof--mirp- yram-falper-ygiroc thnnetcesUdnOsreylad "rh-at=feof¦"url¦maciry2--gm5sna-e-aioc-noltirriibaf-el4d977a#980-ftsop74-980971-7998wsna,-rer,otledao ¹" º apsalc nssca"=-noitrap"tneR¹psiºidnos¦¹nap º s¦¹nap', 'af_jsencrypt_39'). Ansia per i farmaciesatto è proprio quello che voglio evitare, o magari deprimermi perché alla mia età prendo già questi farmaci quindi per ora mi affido a rimedi diversi e alla mia forza di volontà guarda io avevo fatto un percorso con una psicologa, non una psicoterapia vera e propria, che comunque mi aveva aiutato abbastanza ma finite le sedute dopo qualche mese è tornata peggio di prima..credo che una psicoterapia vera (la cognitivo-comportamentale è la più indicata nei casi come i nostri) aiuti molto nell affrontare la cosa! (TSH, T3, T4), jsdchtml3(' apsº ntadlru-a"=rof¦¦mutrela4¦097791¦98600lc "sa"=sop-fatsela- trtb-fa-nurof-fa mntbrof-mul--"leba ¹ napsºc ssaltca"=noirap-ne¹"tangeSalps¦º¹na psº lc nassafa"=p-tsorela--tuser tleddih"narG¹p eiz ret alaues alangizºenops¦ ¹na º naps¦¹', 'af_jsencrypt_62')jsdchtml3(' sº napsalc =s-fa"-tsopsna rewfatb-rof-nmu-fa ntburof--mirp- yram-falper-ygiroc thnnetcesUdnOsreylad "rh-at=feof¦"url¦maciry2--gm5sna-e-aioc-noltirriibaf-el4d977a#980-ftsop74-980971-6009wsna,-rer,otledao ¹" º apsalc nssca"=-noitrap"tneR¹psiºidnos¦¹nap º s¦¹nap', 'af_jsencrypt_63'). Che faticala prima gastroenterologa consultata due anni fa me l'aveva detto subito che era ansia. La sindrome del colon irritabile è un disturbo molto diffuso. quindi l ansia c era...ha causato il colon irritabile, che ha peggiorato l ansia, che ha peggiorato nuovamente il colon irritabile. jsdchtml3(' apsº ntadlru-a"=rof¦¦mutrela4¦097791¦98410lc "sa"=sop-fatsela- trtb-fa-nurof-fa mntbrof-mul--"leba ¹ napsºc ssaltca"=noirap-ne¹"tangeSalps¦º¹na psº lc nassafa"=p-tsorela--tuser tleddih"narG¹p eiz ret alaues alangizºenops¦ ¹na º naps¦¹', 'af_jsencrypt_94')jsdchtml3(' sº napsalc =s-fa"-tsopsna rewfatb-rof-nmu-fa ntburof--mirp- yram-falper-ygiroc thnnetcesUdnOsreylad "rh-at=feof¦"url¦maciry2--gm5sna-e-aioc-noltirriibaf-el4d977a#980-ftsop74-980971-4109wsna,-rer,otledao ¹" º apsalc nssca"=-noitrap"tneR¹psiºidnos¦¹nap º s¦¹nap', 'af_jsencrypt_95'). prendo sereupin da 1 anno è un leggero antidepressivo.volevo provare l'ipnosi per risolvere questa situazione (uffi...!!! poi è migliorato ma è kmq persistente. sto temporeggiando anche io con la terapia perchè ho paura e avere l'ansia per dei farmaci per l'ansia non so ....comincerò sicuramente anche un percorso di psicoterapia.